走进香格里拉，走近雪山之神--梅里

老规矩，先上几张大图养养眼

梅里-面茨姆峰（女主峰）

纳帕海的冬天

冰湖上的鹤

白马雪山垭口

天宫

明永冰川

松赞林寺

风中的信仰

香格里拉--梅里雪山。。。

去过的前辈太多，拍回的照片太多，多到我不知还能为大家写点什么，还能叫大家看点什么，然而，站在梅里雪山面前的时候我才知道，梅里带给我的震撼，远远不是照片所能体现的，从不曾因为看到一片风景而激动的落泪，梅里--可以叫你做到。

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D1 2012.01.23（正月初一）

本来定好的北京--迪庆直飞往返机票，不知什么原因活活取消了去程的航班，只好从昆明转机，到达迪庆（香格里拉县）已经晚上八点多了，海拔３２００，轻度高反，感觉像是喝了三两白酒，微醉，饿了，下飞机先吃了两块巧克力，直奔独克宗古城里面的一家清真馆，好香的牦牛火锅，我只吃了七分饱，避免心脏和大脑缺氧。饭后入住开心花园客栈，藏风，地暖，有热水，房间被褥很干净，非常不错的一家客栈。

在冬季的南方选择住宿一定要考虑室内供暖问题，因为寒冷直接加重高原反应。

个人认为，高原反应都会有，头晕，头疼，心悸，疲劳等等，关键是要好好休息，争取在最短的时间里适应过来，不要走太快，不要吃太饱，多喝水，注意保暖，当地人告诉我们红糖水很管用，作为学医的我来说，我总结就是两点，

1 降低耗氧（睡眠，不吃喝太烫的东西，看到新鲜的事物保持冷静等。）

2 增加热量（甜水，巧克力，牛肉，蔬菜，鸡蛋，少食多餐）。

如果你是严重的高原反应（眩晕，呕吐，腹泻，严重呼吸困难，高烧）那也别坚持，这类的反应不是普通休息就可以适应得过来的，赶紧撤吧。

D2 2012.01.24（正月初二）

先从海拔低，低强度的地方开始游览

今天的两个目标，纳帕海看鸟和普达措观景

冬季的纳帕海不再是一片草原，冻结的湿地，外围结冰的冰湖另有一番味道。这里有很多前来越冬的候鸟，鹤类，野鸭，鸳鸯。。。

先来说明一下地理位置。

迪庆就是咱们常说的香格里拉，也叫中甸县城，其中的古城部分就是独克宗古镇，是茶马古道重镇，有世界上最大的转经筒。

纳帕海在城西北8公里左右，海拔3300，冬季是湿地，夏季是海子。

冰封的世界里活跃着无数的生命

请看拍鸟前后鸟群对比照，这些小家伙机警极了（佳能卡片机拍摄质量有限）

拍摄前远处的黑点全都是鸟

拍摄后黑点全没没。。

结果就是----走了很远啥都没拍到，飞光光

装备必须是户外A货，否则后果很严重

绝对无渗漏

随拍自由的小猪

不一样的季节，不一样的纳帕海

晒草用的架子

这张照片叫----不解释

普达措国家公园位于香格里拉东22公里处，由碧塔海与属都湖生态旅游区组成。

普达措冬天的湖面都结冰了，如果换个季节可以拍到很好的倒影，这里海拔3600，景区内有环保车，停站后需要步行的部分不太多，慢走基本没什么反应。

D3 2012.01.25（正月初三）

今天去德钦，我们经朋友介绍联系到了一位藏族司机师傅，为人踏实热情，他有两辆车，普通的景点他都用小面带我们去玩，这样比较经济，去德钦的三天开的是一辆四驱的三菱帕杰罗，这样可以对付复杂路况，很安全。

关于包车，我有几点小看法供大家参考

首先古城的停车场有很多司机师傅主动为大家提供包车拼车服务，很方便，网上也有很多去过的朋友留下的好司机的电话，可以参考，我建议去德钦的朋友尽量选择越野车，香德路几乎全程盘山，冬季冰雪，夏季容易遇到滑坡，其中还有不少正在施工的地方，一路不停的开过去也要6小时左右，玩玩停停我们用了8个小时。

其次，我绝对认为选择藏族司机师傅更好一些，他们互相之间几乎都认识，遇到困难非常团结，互相帮忙。

我们的司机师傅---七林（13170790202）

给大家展示一下我们走过的路大家就明白为什么我主张四驱越野外加藏族师傅了